生活習慣病を予防するには

グルコサミンは軟骨のターンオーバーを促進し、老化のスピードを遅くするような働きをするのですが、他方のコンドロイチンは、軟骨の保水力または柔軟性を高める働きをすると指摘されています。 長い年月に亘る問題のある生活習慣が影響

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